מדיטציות מיינדפולנס נפלאות לרגיעה, ריכוז, מודעות, ושלום פנימי
אוסף מדיטציות מופלאות שייקחו אותך לשלווה, מודעות ושלום פנימי
0.0 (0)
3 הרשמות לקורס

ניר קראוזה
זמן פרסום14/12/2017
3שיעורים
41:21ש׳ צפייה
התחל בחינם ללא התחייבות. תוכל לבטל מתי שתרצה
פרטי הקורס

אנחנו חיים בעולם אינטנסיבי.

מוצפים במשימות.

עושים המון.

בתוך כל העשייה הזו אנחנו לפעמים שוכחים את עצמנו, אפילו שוכחים לנשום.

אני מציע לכם הזדמנות לעצור.

לעצור את המרוץ ולהקדיש קצת זמן לעצמכם.

אספתי במיוחד בשבילכם כמה מדיטציות מובחרות.

מדיטציה לטיפוח שלווה ורגיעה.

מדיטציה לטיפוח ריכוז.

ומדיטציה מיוחדת להפסקת המלחמה הפנימית ולפיתוח שלום פנימי.

בחרו את זו שמתאימה לכם עכשיו, לחצו על PLAY, והעזרו בה.

באהבה

ניר


מה נלמד?
  • לאחר סיום הקורס, התלמידים יוכלו...
  • לחוות יותר שלווה ושלום פנימיים
  • למי הקורס מתאים? למי הוא לא מתאים?
  • הקורס מתאים לכל מי שמבקש לתרגל מדיטציית מיינדפולנס
  • מה התלמידים צריכים לדעת או לעשות לפני תחילת הקורס?
  • אין צורך בידע קודם
מודולים בקורס
  • מודול 1 אוסף המדיטציות 3 שיעורים 41:21 שעות
    • מדיטציה לרגיעה, להרפית הגוף וגם לשינה עמוקה
    • מדיטציה מלאה למודעות ושלווה 33:09
    • מדיטציה להפסקת המלחמה ולהשכנת שלום פנימי 08:12
התחל בחינם
כולל:
  • גישה מלאה וללא הגבלה לכל הקורסים באתר.
  • צפה מהמחשב, טאבלט
  • צפה מהמחשב, טאבלט
אודות יוצר הקורס
ניר קראוזה
מתרגל מדיטציה (מ-1990), מאמן אישי (מ-2007) ומנחה קבוצות מיינדפולנס (מ-2014). מלמד אנשים להפחית את הלחץ בחייהם ולחיות בבריאות נפשית וגופנית. קרא עוד
ביקורות תלמידים
0.0
רייטינג ממוצע
0%
0%
0%
0%
0%
עדיין אין ביקורות לקורס זה
קורסים נוספים
ארגז הכלים - להוביל את חייך
הדרך היישומית להוביל את חייך
טלי אריאל
כנס אושר: איך להתגבר על הקשיים וליהנות מהחיים?
בכנס נראה לכם דרכים מעשיות וישימות להתמודד עם חסמים, רגשות...
אנג'לה בן-אליעזר
4 המפתחות להתמודדות עם קשיים
לפתוח כל דלת ולהתמיד בדרך להשגת המטרות שלך
הילה שגיב
שיטת גורם ה-97%® - מהפכת סנכרון הצלחה
מכניזם הצלחה בלעדי מוכח המורכב מ- 3 תהליכים מתקדמים עוקבים...
עילאי מיכאלי ווינרס לייף
מה תרצה ללמוד?