אבישג אמיר

מורה בכירה ליוגה-תרפיה. בעבר הייתי רקדנית ומורה למחול ונאלצתי לגדוע את הקריירה בגלל בעיות גב, ברכיים וכו'. אבל גם כתחביב תמיד הייתי בתנועה - מעל 30 שנות פילאטיס, פלדנקרייז, מחול, ניה, אירובי, ספינינג, אומנויות לחימה.... you name it! בשנים האחרונות, החלטתי להקדיש את עצמי לטפל, לרפא ולמנוע כאבים נפוצים אצל א.נשים בכל גיל ובמיוחד 50+. כדי להביא את השיטה שלי לכמה שיותר א.נשים בכל מקום בארץ ובעולם (דוברי עברית, כמובן) פיתחתי קורסים מצולמים עם תרגילים עדינים ובריאים, המבוססים על תנוחות היוגה הבריאות והמבריאות, מוסברים בבהירות ודיוק רב ופשוטים לביצוע. מזמינה אותך להיפרד מהכאבים שלך - עם דגש על שיפור היציבה שלך ותוצאות מהירות.

כתובת פייסבוק https://www.facebook.com/nomorepain.yoga/

  • תלמידים
    10
  • כל הקורסים
    3
כל הקורסים מאת היוצר

לטפל בכאבי הגב התחתון

השלב הראשון בדרך לפרידה מכאבי הגב התחתון בעזרת יוגה-תרפיה
על ידי אבישג אמיר

7 רשומים

לטפל בכאבי הכתפיים והצוואר

השלב הראשון בדרך לפרידה מכאבי הצוואר והכתפיים בעזרת יוגה-תרפיה
על ידי אבישג אמיר

4 רשומים

לטפל בכאבי הברכיים (והרגליים)

השלב הראשון בדרך לפרידה מכאבי ברכיים ורגליים בעזרת יוגה-תרפיה
על ידי אבישג אמיר

5 רשומים
מה תרצה ללמוד?